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Significado de Skatteverket

Hiciera lo que hiciera, no podía ponerme a trabajar. No tenía ninguna motivación para trabajar y, a medida que pasaban las semanas, se hizo evidente que estaba atrapado en la rutina. La situación se agravó tanto que me tomé unas vacaciones (en el trabajo de mis sueños), pero esto no ayudó: Me encontraba en tierra de nadie -dispuesta entre querer trabajar y tomarse un descanso-, a pesar de mis esfuerzos, estaba en una posición muy incómoda porque no estaba haciendo ninguna de esas cosas y sólo me estaba cansando.

¿Te resulta familiar? Lo más probable es que hayas experimentado algo similar. Sentirse atascado y caer en la rutina es una parte normal de la vida. (Y si no es así, lo más probable es que vayas a experimentar esta experiencia de "sólo una rutina" en algún momento de tu vida).

Pero el hecho de que los estancamientos sean una parte normal de la vida no significa que no sean un reto. Y son especialmente desafiantes cuando no tienes un trabajo "normal" y trabajas por cuenta propia, y tu futuro, tus ingresos y tu medio de vida giran en torno a tu capacidad para centrarte, avanzar y superar el sentimiento de estancamiento.

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Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del exitoso libro "13 Things Mentally Strong People Don't Do" (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.

Todos pasamos por periodos en los que sentimos que estamos atrapados en la rutina. De hecho, no es infrecuente sentir que estamos haciendo lo mismo, que no hacemos nada, o que trotamos en el mismo sitio. Estás haciendo las mismas cosas de siempre, pero no parece que estés llegando a ninguna parte.

Las cosas que solían entusiasmarte empiezan a ser menos interesantes. En lugar de avanzar hacia tus objetivos, te quedas estancado. Estos sentimientos pueden ser frustrantes. Pero hay cosas que puedes hacer no sólo para averiguar por qué estás estancado, sino también para aprender a motivarte y entusiasmarte de nuevo.

Cómo funciona el celo

Para algunos, el acto de retroceder en el trabajo, esforzarse menos y seguir adelante, es una reacción a un lugar de trabajo tóxico, o se utiliza como una forma de recuperar algo más de "vida" en el equilibrio entre el trabajo y la vida.

Así pues, si no te esfuerzas en el trabajo, es hora de que te hagas algunas preguntas difíciles... ¿Estás en el trabajo correcto? ¿Te gusta tu trabajo? ¿Hay oportunidades de progresión? ¿Te resulta gratificante? ¿Podría ser gratificante? ¿Qué te motiva a levantarte de la cama por la mañana? ¿Es el dinero? ¿Ayudar a la gente? ¿El deseo de construir algo y dejar un legado?".

Por ejemplo, digamos que ha pasado un tiempo de introspección y se ha dado cuenta de que se está desanimando porque no le gusta la idea de que todo su trabajo y esfuerzo está haciendo que otra persona gane una tonelada de dinero mientras usted recibe una fracción de la recompensa. No eres el único que piensa así, créeme.

El primer paso puede ser iniciar este negocio como un negocio secundario fuera del trabajo. Puede que esto no resuelva tu rutina "en el trabajo", pero si estás motivado para hacer crecer tu propio negocio fuera de tu trabajo diario, puedes empezar a establecer objetivos claros que alcanzar antes de entregar tu renuncia.'

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